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两种药酒的介绍 包括寻骨风
点击量:827 日期:2023-02-05
较佳答案:寻找骨风这种中药材历来在中医学界非常有名,如果以这种药材为几个处方治疗一些病症,就非常有疗效。另外,还可以用寻骨风制作保健用的药...寻找骨风这种中药材历来在中医学界非常...
产妇及哺乳妈咪补钙套餐
点击量:2110 日期:2023-02-05
华彩鱼肉原料:鱼肉250克、青椒、红椒各20克,水发冬菇30克;葱丝20克、姜丝10克,绍酒、盐、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉等少许。制法:将鱼肉切丝,凉水洗漂后沥水,加入盐、鸡蛋清、淀粉上好浆,把剩下的...
喝催乳汤也有学问
点击量:2790 日期:2023-02-05
为了尽快下乳,许多产妇产后都有喝催乳汤的习惯。但是,产后什么时候开始喝这些“催乳汤”是有讲究的。喝得过早,乳汁下来过快过多,这时新生儿又吃不了那么多,容易造成浪费。同时,会使产妇乳管...
胎教十步曲
点击量:517 日期:2023-02-05
①0--1月胎教重点:经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境,丈夫应体贴照顾妻子主动承担家务,常陪妻子消遣,居室环境收拾干净,无吵闹现象,做到不过量饮酒,不在妻子面前抽烟,节制...
孕妇为何不宜多食桂圆?
点击量:3330 日期:2023-02-05
中药桂圆又名龙眼、龙眼肉,具补益心脾、补血安神、生津液、润五脏之功效,是良好的补品。因此,不少妇女怀孕后,就喜欢吃桂圆,不仅是有滋补作用,而且味道也不错。然而她们是只知其一,不知其二。...
孕期吃燕窝真的那么有用吗?
点击量:2906 日期:2023-02-05
新加坡、香港的孕妇在怀孕前两三个月就开始食用燕窝,不仅能使母亲身体强健,而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。去年喜得千金的香港名模琦琦怀孕后每天燕窝补身...
产前营养影响胎儿一辈子
点击量:2615 日期:2023-02-05
英国南安普顿大学的流行病学专家大卫说:“母亲子宫的环境,会对胎儿的健康产生永久的影响。”如今,越来越多的科学家们投身到了这一被称为是“胎源疾病”的研究领域中。按照胎源学说的理论...
与“准妈妈”谈营养
点击量:2713 日期:2023-02-05
从怀孕开始的一个受精卵发育成为重3公斤的成熟胎儿,在这280天中,胎儿的生长发育全部依附于母体的营养供给。如何知道孕期的热能摄入是否适宜呢?一个简单的自检方法是观察中、晚期的体重变...
鸡血藤对血管健康有好处
点击量:877 日期:2023-02-05
较佳答案:鸡血藤适合女性朋友服用。这有助于女性的健康。有助于女性朋友很好地预防妇科疾病的发生。这也有助于女性的健康养生。鸡血藤很好,...鸡血藤适合女性朋友服用。这有助于女性的...
如何打开心理保护的屏障?
点击量:2830 日期:2023-02-05
“运用自我心理防御机制处理不良情绪,就如同打开了心理保护的屏障,是保持心理健康的秘诀。”在2月25日的“2006心理健康大课堂”上,北京回龙观医院副院长杨甫德详细介绍了11种不良情绪的...
5类精神障碍者是网络成瘾症高危人群
点击量:2003 日期:2023-02-05
什么样的人容易产生网络成瘾?心理学专家表示,具有5类精神障碍的人是网络成瘾症的高危人群。1、人格障碍一些分裂型人格障碍者常常合并网络成瘾,人际交往以及控制力的不足使他们容易产生瘾...
研究发现:异性之间存在“军备竞赛”
点击量:2913 日期:2023-02-05
瑞典和加拿大科学家的一项最新研究证实,异性间并非总是相互吸引,它们也存在着因利益冲突而产生的“军备竞赛”。自然界中,雄性生物总是趋向于和更多的雌性生物交配,以便把自己的基因更多地...
白领丽人办公室友谊大忌
点击量:2796 日期:2023-02-05
1、泄露秘密者所谓秘密,当然就带着些不可告人或不愿公诸于众的隐情,基于对好友的信任,或是为了表明自己对好友的信任,才会将私密全盘托出。如果在别人口中听到了自己的私密曝光,不用问,叛徒...
中度家事运动30分钟,预防冠心病
点击量:2340 日期:2023-02-05
人40岁后冠心病发病几率升高。引起冠心病的因素很多,除高血压、高血脂、吸烟、糖尿病等原因外,年龄因素以及肥胖、不运动等也是发病的主要原因,而且不爱运动的人,冠心病的发生和死亡危险性...
青少年营养存在3大问题
点击量:2589 日期:2023-02-05
我国青少年营养存在缺乏、过剩及铁和维生素A缺乏等三大问题。6月12日上午,在由中国学生营养报社、中国营养健康工程网联合举办的中国学生营养健康专题讲座暨营养师毕业典礼上透露了此信...
防晕车的“绿色疗法”
点击量:711 日期:2023-02-05
1.尽量坐在车厢、机舱的前部中央,可因受震荡较少而减轻发病症状。2.饮食不宜过饱,束紧腰带,减少腹中脏器的震动,亦有助于减轻症状。3.将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻。也可将姜片贴在肚脐上,用...
胃病、头痛和紧张让身体变得脆弱
点击量:3410 日期:2023-02-05
紧张病是现代的城市人中普遍存在的一种由环境因素引起的身心疾病,在一个讲究效率、讲究速度的社会里,面对各种竞争,人人都想跑在时代前头,许多人甚至在休息时脑子还不肯停下来。另外,亲人病...
当记忆悄然消逝的时候
点击量:2658 日期:2023-02-05
写在前面昨日,接到山西省精神卫生中心门诊部刘建平主任的电话时,我才第一次知道,从1994年开始,每年的9月21日就被定为世界老年性痴呆宣传日。身为一名长期主持老年版的编辑,我在为自己的失...
减少电脑伤害策略
点击量:1695 日期:2023-02-05
电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。怎样才能减少危害呢?●增强自我保健意识工作间隙注意适当休息,一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。...
早餐吃冷食 当心伤"胃气"
点击量:2858 日期:2023-02-05
进入夏天,一些人贪图凉爽,早餐喝蔬果汁代替热乎乎的豆浆、稀粥。这样的做法短时间内也许不觉得对身体有什么影响,但长此以往会伤害“胃气”。从中医角度看,吃早餐时是不宜先喝蔬果汁、冰咖...
紧急处置夏季突发急病
点击量:1808 日期:2023-02-05
在夏季,人们常会遇到一些因高温天气突发的季节性急病,如:中暑、昏厥等,还有,发生脑外伤的机会在夏天也会大大增加。如果当时情况紧急,对病人没有采取正确的应急处置措施的话,很可能就错过了最...
能成为领导心腹的那些人,都有这四个特点
点击量:2228 日期:2023-02-05
能成为领导心腹的那些人,都有这四个特点在职当中,很多人都会在领导面前好好表现自己,因为只有好好表现自己,这样才会得到领导的重视,对自己的职业发展是大有好处的。其实古往今来都一样,古人...
治牙痛3法
点击量:2218 日期:2023-02-05
1.将二锅头酒倒入碗内,放生鸡蛋1~2个,白酒的液面浸入鸡蛋的2/3,用火柴点燃,用木筷翻动鸡蛋几次,约20分钟左右,以鸡蛋壳焦而不破,用筷子能夹起为最好。鸡蛋熟后上皮趁蛋热入口在病牙处反复咀嚼后...
立冬进补需要注意些什么?
点击量:1664 日期:2023-02-05
中国24节气中的“立冬”代表冬季的开始,天气即将转冷。中医认为立冬是进补的好时机,应以补肾防寒,敛阴护阳为养生原则,而茨实、淮山、黑豆、芝麻等便是热而不燥的“补冬”佳品。“立冬”作...
吃香蕉可以治便秘吗?
点击量:3494 日期:2023-02-05
说到香蕉的通便作用,要澄清一个误区:很多人认为香蕉通便,不管什么类型的便秘都吃香蕉,但有时却发现没有什么效果。香蕉很寒凉,它是调理热性便秘的。如果是体内有实火、大便干结、小便发黄的...
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